Il existe différents types de yoga, certains sont plus dynamiques que d’autres.
Si vous êtes davantage à la recherche d’un yoga calme, il faudra préférer le yin yoga au bikram yoga par exemple.
Il existe différents types de yoga, certains sont plus dynamiques que d’autres.
Si vous êtes davantage à la recherche d’un yoga calme, il faudra préférer le yin yoga au bikram yoga par exemple.