De nos jours, de plus en plus de personnes souhaitent prendre en charge eux-mêmes leur santé. La phytothérapie, qui présente aujourd’hui des produits innovants et pratiques, offre une réponse adaptée aux petits maux du quotidien.
La phytothérapie, une façon naturelle de se soigner
Que l’on choisisse les gélules de plantes de phytothérapie, les extraits titrés, les ampoules de jus de plante, les sirops de phytothérapie, ou les extraits hydro-alcooliques, la phytothérapie permet une approche naturelle et dénuée de toxicité, bien adaptée à l’auto-médication. Il est important, pour qui veut choisir la phytothérapie, de veiller à l’origine des plantes, qui doivent être de production biologique, sans pesticides. Les laboratoires de phytothérapie présents sur le marché français garantissent la qualité de leurs produits grâce à de nombreux contrôles et analyses réalisés tout au long de la filière de production de phytothérapie.
Comment expliquer l’efficacité de la phytothérapie?
La phytothérapie propose une approche douce, avec des compositions bien équilibrées, de sorte que les risques de surdosage sont quasi inexistants. Le consommateur bénéficie selon le cas de l’intégralité des propriétés de la plante (dans le cas des gélules de poudre cryobroyée) ou des principes actifs, à travers les extraits titrés. Il faut savoir que de nombreux produits pharmaceutiques sont tirés de plantes, ou l’ont été initialement, avant que le composant actif soit synthétisé pour un moindre coût de production. C’est le cas de l’aspirine, initialement extraite du saule blanc que l’on trouve toujours employé en phytothérapie.
Pourquoi utiliser la phytothérapie ?
Dans la mesure où elle propose une approche douce et que ses produits actifs sont reconnus, la phytothérapie répond bien aux problèmes chroniques, comme les douleurs articulaires et rhumatismales, par exemple. On peut aussi utiliser efficacement la phytothérapie pour lutter contre le stress, avec des synergies de plantes souvent aussi efficaces que les tranquillisants et sans présenter de risque d’accoutumance. La phytothérapie a aussi prouvé son efficacité comme thérapeutique adjuvante dans les régimes amincissants.